健康うた生活

歌をうたうことは、ストレス発散だけではなく
呼吸法を身につけ、お腹から声をしっかり出すことで
健康維持にも繋がる、とても一石二鳥な活動です。
日ごろ、家でストレスを溜めてらっしゃる方
家事の合間にちょっと健康維持のために通ってみよう!など
初めは気軽に体験レッスンを受けてみてください。

IMG_2428

そんな私も今は健康健康と言っていますが、実は90キロも
あった肥満体でした!!大学は歌を勉強しましたが、
初めは人前に出るのも恥ずかしいぽっちゃり君でした。
歌が苦手ということから始まり、勉強し始めると
本当に身体はめちゃくちゃ使いますし、「歌」って
想像以上に大変でスポーツと言っても過言ではありません。
実際私は、歌を初めて約30キロ減量しましたよ!

健康うた生活では、無理のない程度で準備運動を行ったり
歌を皆さんで歌って、楽しく活動していきます。
曲目も童謡・唱歌、歌謡曲だけではなく皆さんのご要望に
お応えしながら、レッスンを進めていきます。
年齢層も制限はありません。大人の方なら30代の方から
80代以上の方まで大歓迎です。

現在生徒さんたち、歌うことは学生の時以来という初心者の方ばかりですが、

日々レッスンを頑張っておられて、声も良い声がでるようになり

なんとこの少人数で他パートにつられず、ハモリも歌えるようになりました。

本当に素晴らしいです!! その様子です↓↓

楽しいクラスを一緒に作っていきましょう!!

 

~ お知らせ ~

健康うた生活(3月よりイオン京セラドーム店で開講決定!!)

→詳細は近日公開

クラスは
武庫之荘教室(武庫之荘カルチャースタジオ)
第1・2・3週目の金曜日 開講
10:30~12:00

武庫之荘

〒661-0034 尼崎市武庫之荘西2丁目-41-18
TEL:06-6437-8111
FAX:06-6437-8112
阪急神戸線武庫之荘駅より徒歩7分
駐車場完備
阪神バス宝塚甲子園線 武庫之荘駅西口より徒歩2分

随時無料体験レッスンも受付中!
お気軽にご連絡くださいね。

お問い合わせはこちらまで